Aj och oj

Diskbråck sen onsdes. Skulle göra en sak på jobbet och vred ryggen olyckligt. De senaste kvällarna har jag hängt på maken för att komma från punkt a till punkt b, kunde inte alls stödja på höger sida.
Jag var hos läkaren i dag och fick inflammationshämmande och ordinerad vila och återhämtning i 2 veckor.
Jag fick även en liten "faktaupplysning" att gå ner i vikt, som om jag inte vet att vikten gör det ännu värre att ha diskråck!
"Jag är inte fet utan smällfet"... snällt =) jag har lagt på mig minst 15 kg det senaste året, kan det kanske ha med att jag kör 10 mil om dagen och annat som stressar upp vardagen och är helt slut sen??? nääääääääää...
Eftersom jag har en hel del allergier så reagerar jag på en hel del mängd mat och även laktos, latex, soja, konserveringsämne och färgämne, jag har ingen ork just nu att ta hand om det med :(

Ikväll är det nytt möte med anhörighetsgruppen Mind kind, det var väldigt trevligt förra gången. Hoppas det inte gör så ont efteråt..men å andra sidan jag kan ta det lungt i morgon och vila mig...

Ha en fin kväll

/kram